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Naturopathie et fertilité : comment se déroule un accompagnement ?
Aujourd'hui, environ 20% des couples rencontrent des problèmes de fertilité. L'infertilité est définie comme l'incapacité à concevoir un enfant après 1 an de tentatives. Voici les différentes causes d'infertilité et leur répartition : Source : Société Européenne de Reproduction Humaine et d'Embryologie (ESHRE) et Organisation Mondiale de la Santé (OMS). Les proportions peuvent varier légèrement selon les études. On peut constater qu'il a autant de causes masculines que fémini
aumnaturo
22 juil.3 min de lecture


Comment améliorer naturellement la qualité de la glaire cervicale grâce à la naturopathie?
Découvrez le rôle essentiel de la glaire cervicale dans la fertilité et les solutions naturelles issues de la naturopathie pour favoriser une glaire abondante, fluide et fertile. Qu'est-ce que la glaire cervicale ? La glaire cervicale est une sécrétion visqueuse produite par de petites glandes du col de l'utérus sous l'influence des hormones. Elle a plusieurs rôles : La protection du vagin contre les infections en expulsant les agents pathogènes Lubrifier le vagin lors des ra
aumnaturo
30 juin3 min de lecture


Endomètre fin, et si la naturopathie pouvait vous aider ?
Un endomètre est qualifié de fin lorsque son épaisseur est inférieure à 7 mm au moment de l'ovulation. Celui-ci ne permet pas un environnement idéal pour l'adhésion et la croissance de l'embryon. Cette mesure est faite lors d'une échographie pendant un parcours fertilité ou lors d'une consultation de routine en phase ovulatoire chez le gynécologue ou la sage-femme. Quelle est l'épaisseur de l'endomètre ? L'épaisseur de l'endomètre varie au cours du cycle : En début de cycle,
aumnaturo
30 oct. 20243 min de lecture


Symptothermie
La symptothermie est une méthode naturelle d'observation de son cycle. Elle est utile que vous cherchiez à tomber enceinte, à mieux connaître votre corps ou dans un but de contraception. Elle consiste à observer la variation de sa température basale, de la glaire cervicale et d'autres signes physiologiques. Symptothermie vient de la contraction de "sympto" pour les symptômes, les signes de fertilité comme la glaire cervicale et de "thermie" pour la température basale, c'est à
aumnaturo
24 sept. 20243 min de lecture


L’huile d’onagre, une alliée pour les femmes
Qu’est-ce-que l’onagre ? L’huile d’onagre est issue d'une petite plante nord-américaine naturalisée en Europe du Nord. Elle possède de petites fleurs jaunes odorantes qui s’ouvrent à la tombée de la nuit et se referment dans la matinée, c’est pourquoi on l’appelle également belle de nuit. Au centre de la fleur, on trouve ses petites graines noires qui donnent une huile végétale riche en vitamines E et F et très concentrée en acides gras polyinsaturés, notamment l’oméga 6 et l
aumnaturo
31 août 20243 min de lecture


Quelle alimentation pour optimiser la fertilité ?
Une alimentation saine et équilibrée permet non seulement de rester en bonne santé, mais elle a également un impact sur la fertilité. Elle joue un rôle sur la qualité ovocytaire, la qualité de la glaire cervicale, la qualité des spermatozoïdes. Une bonne qualité de glaire cervicale ainsi qu’une bonne quantité est primordiale pour la fertilité car de la qualité de la glaire dépend la survie des spermatozoïdes dans le vagin. Cela leur permet également d’arriver plus facilemen
aumnaturo
22 juin 20243 min de lecture
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