Chi Nei Tsang et fertilité : comment ce massage abdominal peut soutenir votre projet bébé

Stress, digestion, circulation, équilibre hormonal… Découvrez comment le Chi Nei Tsang peut accompagner votre fertilité dans le cadre d'un projet bébé ou d'un parcours PMA.

Qu'est-ce-que le Chi Nei Tsang ?

Le Chi Nei Tsang est un massage abdominal taoïste issu de la médecine traditionnelle chinoise. Chi signifie énergie vitale et Nei Tsang, organes internes.

Pour les taoïstes, le ventre est considéré comme le centre de notre énergie vitale et est le lieu où sont stockées toutes nos émotions non exprimées. C'est également notre deuxième cerveau, en effet, il possède 100 à 200 millions de neurones le long de notre tube digestif et communique directement avec notre cerveau via le nerf vague.

Le Chi Nei Tsang travaille en profondeur sur les organes internes, les fascias et les émotions stockées dans le ventre. Ce massage a pour but de libérer les tensions physiques, de stimuler les organes internes et d'évacuer les émotions bloquées dans le ventre. Il permet d'améliorer le transit, de réduire les ballonnements et de faciliter la digestion. Il a également pour but de libérer des émotions bloquées dans les organes comme la colère dans le foie, l'anxiété dans l'estomac... De plus, il permet de relancer la circulation sanguine et lymphatique et d'améliorer la circulation de l'énergie dans l'ensemble du corps.

Comment le Chi Nei Tsang peut-il être une aide à la conception ?

Grâce au massage, le praticien dissout les nœuds qu'il va sentir avec ses mains dans le ventre de la personne, il va continuer le massage jusqu'à ce que ces tensions soient libérées. Celles-ci empêchent l'énergie de circuler correctement et peuvent interférer avec la conception si elles se situent au niveau des organes sexuels. Après le massage, l'énergie peut à nouveau circuler librement dans les trompes, les ovaires et l'utérus, rendant ce dernier favorable à l'accueil d'un embryon.

Le Chi Nei Tsang permet de préparer le corps avant une grossesse naturelle ou avant une PMA afin d'optimiser les chances de réussite de la fécondation et d'accroche de l'embryon.

Le Chi Nei Tsang permet de :

• Améliorer le flux sanguin vers l'utérus et les ovaires

• Optimiser la circulation de l'énergie dans les organes reproducteurs

• Rendre l'environnement utérin favorable à l'accueil d'un embryon

• Améliorer la qualité des ovocytes

• Réduire l'inflammation, les douleurs pelviennes et les éventuelles adhérences

• Aider à réguler le cycle menstruel

• Libérer les toxines qui stagnent

• Réduire le stress qui a un impact négatif sur la fertilité

La thyroïde est une glande qui joue un rôle important sur la fertilité. Le Chi Nei Tsang peut également accompagner les personnes présentant un dérèglement de la thyroïde, en particulier lorsqu'il est subclinique. Cela signifie que des symptômes sont déjà présents, même si les analyses de sang restent encore considérées comme normales.

À qui s'adresse le Chi Nei Tsang ?

Le Chi Nei Tsang s'adresse aux femmes :

• En projet bébé naturel

• En parcours PMA

• Avec un SOPK

• Avec une endométriose

• Avec des cycles irréguliers

• Vivant du stress chronique

• Avec des antécédents émotionnels ou traumatiques en parallèle d'un accompagnement thérapeutique

Quelles sont les contre-indications ?

Il y a quelques contre-indications au Chi Nei Tsang : la grossesse, les infections aiguës, une chirurgie récente et certaines pathologies abdominales. N'hésitez pas à échanger avec votre praticien pour savoir si vous pouvez bénéficier d'une séance ou s'il vaut mieux la reporter.

Ce que dit la science

Les études spécifiques sur le Chi Nei Tsang sont encore limitées, mais on sait que la réduction du stress, l'amélioration du bien-être et une meilleure régulation du système nerveux constituent des éléments favorables dans un projet de conception.

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Mylène, naturopathe fertilité et équilibre hormonal

Cet article est fourni à titre informatif et ne remplace pas un avis médical. En cas de doute sur votre santé ou votre fertilité, consultez un professionnel de santé.