Mes accompagnements : trois parcours pour prendre soin de vous
Comment réserver votre accompagnement ?
Le parcours débute par une première consultation de naturopathie d'1h30.
Pour commencer votre accompagnement, cliquez sur Prendre rendez-vous puis sélectionnez « Première consultation de naturopathie » sur Resalib.
Le règlement du parcours vous sera proposé après votre réservation.
Parcours Préconception — 249 €
Un accompagnement pour prendre soin de soi et préparer son projet de grossesse avec douceur et sérénité.
Le parcours comprend :
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une première consultation de naturopathie,
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deux séances de suivi,un massage Chi Nei Tsang,
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un suivi par WhatsApp tout au long du parcours, pour répondre à vos questions.
Ce parcours s'adresse à vous si vous envisagez une grossesse, si vous êtes en essais naturels, ou si vous souhaitez préparer votre corps après un arrêt de pilule ou une fausse couche.
Ce qu'il vous apporte :
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un bilan de vitalité centré sur votre projet bébé : alimentation, équilibre hormonal, sommeil, gestion du stress, élimination des toxines, une lecture attentive de votre cycle, véritable indicateur de santé : douleurs, irrégularités ou syndrome prémenstruel sont autant de signaux que nous apprenons à écouter ensemble,
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un plan d'hygiène bien-être personnalisé, pour soutenir votre fertilité et préparer votre corps à accueillir une grossesse,
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deux séances de suivi, qui laissent le temps aux changements de s'installer et permettent d'ajuster les recommandations au fil de vos cycles,
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un massage Chi Nei Tsang pour relâcher les tensions du petit bassin, favoriser la circulation dans la sphère pelvienne et vous reconnecter à votre ventre, un espace pour aborder ce projet avec plus de confiance, de douceur et de sérénité.
Comment réserver votre accompagnement ?
Le parcours débute par une première consultation de naturopathie d'1h30.
Pour commencer votre accompagnement, cliquez sur Prendre rendez-vous puis sélectionnez « Première consultation de naturopathie » sur Resalib.
Le règlement du parcours vous sera proposé après votre réservation.
Parcours PMA & Sérénité — 329 €
Un accompagnement global pour être soutenue pendant les différentes étapes d'un parcours de PMA.
Le parcours comprend :
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une première consultation de naturopathie,
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trois séances de suivi,
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un massage Chi Nei Tsang,
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une séance d'EFT ou d'Access Bars au choix,
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un suivi par WhatsApp tout au long du parcours, pour répondre à vos questions.
Ce parcours s'adresse à vous si vous êtes en parcours de PMA, que vous vous y prépariez, que vous soyez en cours de protocole ou entre deux tentatives.
Ce qu'il vous apporte :
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un bilan de vitalité qui tient compte de votre parcours médical, de vos traitements et de votre histoire,
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un plan d'hygiène bien-être personnalisé, pour soutenir votre corps avant, pendant et entre les protocoles,
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trois séances de suivi, pour vous accompagner au fil des différentes étapes et adapter les recommandations à chacune d'elles,
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un massage Chi Nei Tsang pour relâcher les tensions abdominales et apaiser le système nerveux, programmé au moment le plus adapté de votre protocole (en dehors des phases de stimulation et du transfert),
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au choix, une séance d'EFT pour apaiser les peurs, l'attente, la culpabilité ou la fatigue émotionnelle que ce parcours peut faire naître, ou une séance d'Access Bars pour relâcher la charge mentale, les pensées qui tournent en boucle et vous offrir un moment de calme profond, sans avoir besoin de mettre des mots sur ce que vous traversez.
Vous hésitez entre l'EFT et l'Access Bars ?
L'EFT convient particulièrement si une émotion précise vous pèse (une peur, une colère, un deuil) ; l'Access Bars, si vous ressentez surtout un trop-plein mental et un besoin de lâcher prise. Nous pouvons aussi en parler ensemble pour choisir ce qui vous correspond le mieux à ce moment de votre parcours.Ce parcours est un espace pour prendre soin de votre équilibre physique et émotionnel, sans jamais se substituer à votre accompagnement médical : il vient s'articuler avec lui, en complément.
Comment réserver votre accompagnement ?
Le parcours débute par une première consultation de naturopathie d'1h30.
Pour commencer votre accompagnement, cliquez sur Prendre rendez-vous puis sélectionnez « Première consultation de naturopathie » sur Resalib.
Le règlement du parcours vous sera proposé après votre réservation.
Comment se déroulent les séances ?
Les consultations de naturopathie et les séances d'EFT ont lieu à votre domicile, dans un rayon de 20 km autour de Strasbourg, ou en visio, selon ce qui vous convient le mieux. Le massage Chi Nei Tsang et l'Access Bars nécessitent un contact physique et se pratiquent donc uniquement à domicile.
Entre les séances, je reste disponible par WhatsApp pour répondre à vos questions et vous accompagner dans la mise en place des recommandations au quotidien.
Un suivi par WhatsApp tout au long de votre parcours
Quel que soit le parcours choisi, vous n'êtes pas seule entre deux rendez-vous. Du début à la fin de votre parcours, vous pouvez me joindre par WhatsApp dès qu'une question se pose : un doute sur une recommandation, un aliment, un complément, une difficulté à mettre en place un conseil, ou simplement le besoin d'être rassurée. Ce lien permet d'ajuster les choses au fil de l'eau, sans attendre la prochaine séance.
Et si une grossesse arrive en cours de parcours ?
C'est la plus belle des nouvelles, et votre accompagnement ne s'arrête pas pour autant. Les séances restantes de votre parcours peuvent être utilisées pour soutenir votre grossesse, ou être conservées pour la période du post-partum, selon ce dont vous avez besoin.
Les séances de suivi en naturopathie, d'EFT ou d'Access Bars peuvent alors vous accompagner pendant la grossesse : alimentation adaptée, fatigue, petits inconforts, émotions et préparation à l'arrivée de bébé. Le massage Chi Nei Tsang, qui agit en profondeur sur le ventre, n'est pas pratiqué pendant la grossesse : il peut être reporté après l'accouchement, pour accompagner en douceur votre corps dans l'après.
Nous choisissons ensemble le moment le plus adapté pour chaque séance, en lien avec votre suivi médical.
Quel parcours choisir ?
Vous souhaitez découvrir la naturopathie et vous reconnecter à votre corps : Parcours Reconnexion.
Vous préparez un projet de grossesse, en essais naturels ou après une fausse couche : Parcours Préconception.
Vous êtes en parcours de PMA, ou sur le point de le commencer : Parcours PMA & Sérénité.
Vous hésitez entre deux parcours ?
Contactez-moi : nous en parlerons ensemble pour choisir celui qui correspond le mieux à votre situation.
Ces accompagnements relèvent du bien-être et ne se substituent en aucun cas à un diagnostic, un traitement ou un suivi médical. En cas de pathologie ou de traitement en cours, ils s'inscrivent en complément et en lien avec votre suivi médical.
Chaque femme arrive avec son histoire, ses questions et son propre rythme. Certaines souhaitent simplement prendre le temps de mieux se connaître, d'autres préparent un projet bébé, d'autres encore traversent un parcours de PMA et ont besoin d'être soutenues à chaque étape.
Pour répondre à ces besoins différents, je vous propose trois parcours, qui associent la naturopathie, le massage Chi Nei Tsang et, selon le parcours, l'EFT ou l'Access Bars.
Réunir plusieurs séances au sein d'un même parcours permet de vous accompagner dans la durée : le temps de mettre en place les changements, d'observer comment votre corps y répond, et d'ajuster les recommandations au fil des semaines. C'est souvent dans cette continuité que l'accompagnement prend tout son sens.
Parcours Reconnexion — 189 €
Une première approche pour prendre le temps de vous écouter, vous reconnecter à votre corps et découvrir mon accompagnement.
Le parcours comprend :
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une première consultation de naturopathie,
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une séance de suivi,
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un massage Chi Nei Tsang,
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un suivi par WhatsApp tout au long du parcours, pour répondre à vos questions.
Ce parcours s'adresse à vous si vous souhaitez découvrir la naturopathie, faire le point sur votre équilibre, mieux comprendre votre cycle, ou simplement vous accorder un temps rien qu'à vous, sans objectif précis de grossesse pour le moment.
Ce qu'il vous apporte :
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un bilan de vitalité complet, pour comprendre votre terrain, vos habitudes de vie et ce qui, chez vous, favorise ou freine votre énergie,
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un plan d'hygiène bien-être personnalisé, envoyé par mail, avec des conseils concrets et réalistes à mettre en place au quotidien,
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une séance de suivi pour faire le point sur ce qui a changé, répondre à vos questions et ajuster les recommandations,
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un massage Chi Nei Tsang pour relâcher les tensions du ventre, soutenir la digestion et apaiser le système nerveux, une meilleure écoute de votre corps et de ses signaux, comme point de départ pour la suite.
C'est une belle porte d'entrée pour découvrir ma façon de travailler, et voir si cette approche vous correspond.