Qu'est-ce que le syndrome prémenstruel ou SPM ? Le SPM est un ensemble de symptômes physiques, émotionnels et comportementaux qui surviennent dans les jours précédents les règles. Il est très fréquent, de nombreuses femmes rapportent au moins quelques symptômes. Ils peuvent inclure : sautes d'humeur irritabilité ballonnements douleurs aux seins fatigue maux de tête Lorsque les symptômes sont suffisamment intenses pour perturber la vie quotidienne et qu'ils on un impact sur l